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121 avenue Jean Jaurès - 90000 Belfort (parking Marché des Vosges)
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Multi activités
(à partir de 16 ans)
Lundi
8 h 45 – 9 h 45 – Gym – Salle Polyvalente de la Maison de Quartier des Forges avec Laurent
8 h 45 – 9 h 45 – CAF – Gymnase de la Maison de Quartier des Forges avec Soraya
9 h 45 – 10 h 45 – Stretching – Salle Polyvalente de la Maison de Quartier des Forges avec Laurent
9 h 45 – 10 h 45 – Stretching – Gymnase de la Maison de Quartier des Forges avec Soraya
10 h 45 – 11 h 45 – Pilates – Gymnase de la Maison de Quartier des Forges avec Véronique
12 h 00 – 13 h 00 – Yoga – Gymnase Coubertin avec Magali
18 h 00 – 19 h 00 – CAF – Gymnase Coubertin avec Soraya
19 h 00 – 20 h 00 – Zumba – Gymnase Coubertin avec Soraya
19 h 00 – 20 h 00 – Dynamic’ gym – Evette Salbert avec Marie
Mardi
9 h 00 – 10 h 00 – Pound’ fitness – Gymnase de la Maison de Quartier des Forges avec Soraya
9 h 30 – 10 h 30 – Gym douce – Maison de Quartier Jean Jaurès avec Véronique
10 h 00 – 11 h 00 – Aérodanse – Gymnase de la Maison de Quartier des Forges avec Soraya
11 h 00 – 12 h 00 – Yoga – Maison de Quartier Jean Jaurès avec Magali
13 h 30 – 16 h 30 – Marche – RV sur FB et site avec Laurent
13 h 30 – 16 h 30 – Randonnée – RV sur FB et site avec Eric
18 h 00 – 19 h 00 – Pound’ Fitness – Gymnase Coubertin avec Soraya
18 h 00 – 19 h 00 – Yoga (adultes et ados) – Dojo gymnase Bonnet avec Magali
19 h 00 – 20 h 00 – Strong by Zumba – Gymnase Coubertin avec Soraya
Mercredi
9 h 00 – 10 h 00 – Gym dorsale – Gymnase du 112 avec Alexandra
9 h 30 – 10 h 30 – Renforcement musculaire – Gymnase Coubertin avec Laurent
10 h 00 – 11 h 00 – Gym – Gymnase du 112 avec Alexandra
10 h 30 – 11 h 30 – Relaxation – Gymnase Coubertin avec Laurent
11 h 00 – 12 h 00 – Stretching – Gymnase du 112 avec Alexandra
18 h 00 – 19 h 00 – Zumba (adultes et ados) – Gymnase Coubertin avec Soraya
19 h 00 – 20 h 00 – Tabata – Gymnase Coubertin avec Soraya
JEUDI
9 h 00 – 10 h 00 – Gym douce – Gymnase de la Maison de Quartier des Forges avec Alexandra
9 h 00 – 10 h 00 – Pilates – Logis de l’Amitié Essert avec Elise
10 h 00 – 11 h 00 – Swiss ballon – Logis de l’Amitié Essert avec Elise
10 h 00 – 11 h 00 – Dynamic gym – Maison de Quartier Jean Jaurès avec Véronique
14 h 00 – 16 h 00 – Marche nordique – RV sur FB et site internet avec Laurent
18 h 15 – 19 h 15 – Aérodanse (adultes et ados) – Gymnase Coubertin avec Soraya
18 h 00 – 19 h 00 – Pilates – Gymnase du 112 avec Véronique
19 h 30 – 20 h 30 – Yoga – Gymnase Coubertin avec Magali
VENDREDI
9 h 30 – 10 h 30 – Zumba gold – Maison de Quartier Jean Jaurès avec Soraya
10 h 30 – 11 h 30 – Stretching – Maison de Quartier Jean Jaurès avec Soraya
14 h 00 – 15 h 00 – Attitude Zen – Gymnase de la Maison de Quartier des Forges avec Véronique
17 h 30 – 18 h 30 – Country débutants (adultes et ados) – Gymnase du 112 avec Soraya
18 h 30 – 20 h 00 – Country avancés – Gymnase du 112 avec Soraya
20 h 00 – 21 h 30 – Form’ fitness – Gymnase Le Phare avec Maxime
SAMEDI
9 h 30 – 11 h 30 – Marche nordique – RV sur FB et site internet avec Mickaël
10 h 30 – 11 h 30 – Zumba (adultes et ados) – Gymnase Coubertin avec Soraya
Acti jeunes
(de 7 à 16 ans)
Mardi
18 h 00 – 19 h 00 – Yoga (adultes et ados) – Dojo Gymnase Bonnet avec Magali
MERCREDI
18 h 00 – 19 h 00 – Zumba (adultes et ados) – Gymnase Coubertin avec Soraya
Jeudi
18 h15 – 19 h 15 – Aérodanse (adultes et ados) – Gymnase Coubertin avec Soraya
VENDREDI
17 h 30 – 18 h 30 – Country débutant (adultes et ados) – Gymnase du 112 avec Soraya
Samedi
10 h 30 – 11 h 30 – Zumba (adultes et ados) – Gymnase Coubertin avec Soraya
Bouts d’Choux
(de 3 à 7 ans)
Samedi
9 h 30 – 10 h 30 – 3 à 5 ans – Gymnase Diderot avec Elise et Guillaume
10 h 30 – 11 h 30 – 5 à 7 ans – Gymnase Diderot avec Elise et Guillaume
Gym Villages
LUNDI
18 h 00 – 19 h 00 – Angeot avec Véronique
MERCREDI
18 h 15 – 19 h 15 – Auxelles Bas avec Véronique